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作者:管理员    发布于:2019-09-11 17:50:51    文字:【】【】【
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     一旦我发现接纳了自己,我发现那些生着的气一会儿就没了,就像气球被扎破了一个孔,里面的空气初步散失,它就瘪下去了。

  我正在做着这样的修持。我在这样的修持中得到的优点,就是一点一点地学会了安静,学会了不好别人比较,学会了一点一点回归自己。我还常常发现我有向外的希望在扩张,我也容许它们的存在。我知道现在的我还处在与这样希望的共存之中。我一点一点进化着自己,在巨大的哲学和巨无霸的日子之中。

  我知道这是我对自己最大的仁慈。是的,接纳自己,是全部仁慈傍边,对自己最宽厚最温暖的仁慈。
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